DUSZYCZKOWE WARSZTATY ODDECHOWE - ODDYCHANIE INTEGRATYWNE
Bieszczady - Ustrzyki Dolne
29.10. - 01.11. 2022
Hoszowszczyk 44
38 - 700 Ustrzyki Dolne
sobota 18.00 - 22.00
niedziela 9.30 - 19.00
poniedziałek 9.30 - 19.00
wtorek 8.30 - 16.00
Dzień Wszystkich Świętych i Zaduszki to wyjątkowy czas w którym wspominamy zmarłych – z własnej inicjatywy albo na skutek niecodziennych zdarzeń czy też snów które przypominają nam o najbliższych…
Odwiedzamy ich groby przemierzając setki kilometrów. Zapalamy światła. Modlimy się o spokój ich dusz. Czy możemy zrobić coś więcej dla nich i dla siebie?
W tym szczególnym czasie do wielu spośród nas częściej niż zwykle przychodzą bliscy, którzy odeszli. Odwiedzają nas w snach, pojawiają się w myślach, czujemy ich obecność..., jak gdyby byli tuż obok… Może dzieje się tak dlatego, że nosimy w sercu niewypowiedziane słowa, gesty lub czyny na które zabrakło kiedyś czasu?
Zapraszamy do skorzystania z przestrzeni w której będzie możliwość powrotu do tych trudnych wspomnień i ich transformacja.
Nasze warsztaty oddechowe obejmują 4 sesje oddychania integratywnego, które odbędą się w kolejnych dniach pozwolą nam na doświadczenie tego, co wykracza poza nasze podstawowe zmysły. Wyjście poza zwykłe doświadczenie materialnego świata jest metaforyczną śmiercią, umieraniem dla świata materii i iluzji, oddzielenia od wszelkiej egzystencji. Umrzeć, to porzucić zmysłowe odczuwanie i percepcję–wyjść poza nie i przejść do nowego, poszerzonego o duchowy aspekt wymiaru.
Medytacja za dusze, które odeszły.
Medytacja odprowadzania duszy pomaga zakończyć czas żałoby. Spotkanie z wypartymi emocjami, poczuciem winy, żalem i bólem po stracie, ostatecznie przynosi uzdrowienie, ulgę i spokój duszy. Pozwala pójść dalej. Pomaga – wraz z oddechem - powrócić do nurtu życia. Zanużymy się w takiej medytacji, przy dźwiękach szamanskiego bębna...
Program
Sobota (18:00 - 22:00)
Wykład wprowadzający. Uczestnicy warsztatów będą mieli okazję zapoznania się z metodą i jej filozofią. Będzie także okazja do wzajemnego poznania się. Spotkanie zakończymy medytacją za dusze, które odeszły.
Niedziela (9:30 - 19:00) i poniedziałek (9:30 - 19:00)
Spotykamy się o rano i dobierzemy się w pary, w których pozostaniemy przez wszystkie 4 seanse. Codziennie odbędą się dwie 2,5 godzinne sesje odychania z przerwą na lekki obiad. Po zakończeniu drugiej sesji, zjemy kolację.
Wtorek (8:30 - ok. 16:00)
Sharing - dzielenie się w kręgu opowieścią śniącego ciała - to niezwykła przestrzeń w której wydarza się magia. Podróżnicy opowiadają swój „sen”- opowieść drogi. Reszta uczestników kręgu słucha uważnie i próbuje zrozumieć jej / jego historię, często odnajdując brakujące części swojej opowieści. To otwarcie się na przestrzeń pełną skojarzeń, powiązań i symboli. Opowieść pełna energetycznych włókien. To głęboka praca zanurzona w energii jin. Opuścimy krąg wyraźnie wzmocnieni, zintegrowani.
Cena warsztatu do 10 października, to 1090 PLN. Przyjeżdżając w parze, zapłacisz tylko 990 PLN. Potem 1190 PLN, a w parze 1090 PLN / os.
Miejsce gwarantuje wpłata bezzwrotnej opłaty rezerwacyjnej 400 PLN.
Nocleg i wegetariańskie wyżywienie (PLN / osobę / dzień), płatne gotówką w ośrodku.
Na sali - 130 PLN z własnym śpiworem
Pokóje 2-4 os. - 170 PLN
Zaczynamy kolacją, kończymy obiadem.
Jak zgłosić się na warsztaty?
Osoby uczestniczące w warsztatach po raz pierwszy, bedą proszone o wypełnienie formularza zdrowotnego (będzie wysłany mailem), w celu wykluczenia przeciwskazań do udziału w warsztatach oraz w celu zapewnienia maksymalnego komfortu uczestnikom.
Jak przygotować się do warsztatów:
Prosimy zabrać ze sobą wygodne, luźne ubranie, ciepłe skarpety, opaskę na oczy, poduszkę, prześcieradło z gumką, śpiwór lub koc.
10 dni przed i po warsztatach nie należy używać substancji psychoaktywnych, narkotyków oraz alkoholu.
W warsztatach niestety NIE MOGĄ UCZESTNICZYĆ osoby:
- chorujące na nadciśnienie tętnicze, schorzenia kardiologiczne, padaczkę, choroby centralnego układu nerwowego, chorobę wrzodową żołądka w fazie aktywnej, osoby z infekcjami, po świeżo przebytych urazach fizycznych, z depresjami o ciężkim przebiegu, doświadczające nasilonych stanów lękowych, osoby psychotyczne i inne z poważnymi rozpoznaniami psychiatrycznymi.
- kobiety w ciąży
- osoby nadużywające alkoholu lub narkotyków